FITNESS-STEP ADULTES

cours d'une heure comprenant :
40 minutes de step
15 minutes de renforcement musculaire.
     

AEROBICSPORT

entrainement sportif qui développe :
la force, la souplesse, la coordination,
la vitesse et l'expressivité.
     

FITNESS-AEROBIC

cours d'une heure comprenant :
l'apprentissage de chorégraphies de spectacle
ou de compétition par équipe.
     

FITNESS-HIPHOP

cours d'une heure comprenant :
l'apprentissage de chorégraphies de spectacle
ou de compétition par équipe.

 

 

  
 
     
FITSPORTS - AIX>contact>activités>horaires - EVENEMENTS>France>international - PHOTOS>France>international
RESULTATS>France>international - REGLEMENT>aérobic>fitness>anac - DIVERS>liens>sponsors>historique - JEU>jeu1>jeu2